Ответственная игра
Азартные игры должны приносить удовольствие и развлечение, а не становиться источником проблем. Мы призываем всех игроков относиться к игре ответственно и соблюдать разумные границы.
Принципы ответственной игры
- Играйте только ради развлечения, а не ради заработка;
- Устанавливайте строгие лимиты на депозиты и время игры;
- Никогда не играйте на заёмные деньги;
- Не пытайтесь отыграться после проигрыша;
- Делайте регулярные перерывы в игре;
- Не играйте в состоянии стресса, усталости или под воздействием алкоголя.
Признаки игровой зависимости
Игровая зависимость (лудомания) — серьёзное расстройство, которое может развиться у любого человека. Обратите внимание на следующие признаки:
- Вы думаете об игре большую часть времени;
- Вам требуется всё больше денег для получения прежних ощущений;
- Вы чувствуете раздражительность или беспокойство, когда не можете играть;
- Вы скрываете своё увлечение от близких;
- Игра негативно влияет на работу, учёбу или личные отношения;
- Вы берёте кредиты или занимаете деньги для игры;
- Вы неоднократно пытались прекратить играть, но безуспешно.
Инструменты самоконтроля
Большинство лицензированных онлайн-казино предоставляют следующие инструменты самоконтроля:
- Лимиты депозитов — установите максимальную сумму пополнения в день, неделю или месяц;
- Лимиты ставок — ограничьте максимальную сумму ставки за раунд или период;
- Лимиты убытков — задайте максимальную сумму проигрыша за выбранный период;
- Тайм-аут — временная блокировка аккаунта от нескольких часов до нескольких недель;
- Самоисключение — длительная или постоянная блокировка игрового аккаунта;
- Реальность проверки — уведомления о времени, проведённом за игрой.
Защита несовершеннолетних
Азартные игры строго запрещены для лиц, не достигших 18 лет. Для защиты несовершеннолетних от доступа к игорным ресурсам рекомендуем:
- Использовать программы родительского контроля на устройствах, которыми пользуются дети;
- Не оставлять открытыми игровые аккаунты в присутствии детей;
- Хранить платёжные данные в недоступном для детей месте;
- Рассказывать детям об опасности азартных игр.
Рекомендуемые программы родительского контроля: Net Nanny, Kaspersky Safe Kids, Norton Family.
Ресурсы помощи
Если вы или ваши близкие столкнулись с проблемой игровой зависимости, обратитесь за помощью в следующие организации:
-
Анонимные Игроки (Gamblers Anonymous)
Международная организация взаимопомощи для людей с игровой зависимостью.
Сайт: www.gamblersanonymous.org -
BeGambleAware
Информация, советы и поддержка в области ответственных азартных игр.
Сайт: www.begambleaware.org -
GamCare
Бесплатные консультации и поддержка для людей, страдающих от игровой зависимости.
Сайт: www.gamcare.org.uk -
GamStop
Бесплатный сервис самоисключения из британских онлайн-казино.
Сайт: www.gamstop.co.uk -
Горячая линия психологической помощи
Россия: 8-800-2000-122 (бесплатно, круглосуточно)
Тест на игровую зависимость
Если вы хотите проверить, не переходит ли ваше увлечение в зависимость, пройдите бесплатный тест на сайте BeGambleAware или обратитесь к специалисту.
Помните: признание проблемы — первый и важнейший шаг к её решению. Вы не одиноки, и помощь доступна.